건강노트18 로즈마리 추출물의 효능과 올바른 섭취 방법 로즈마리 추출물은 지중해 허브의 한 종류로 알고 있는 로즈마리 잎에서 추출한 성분이다. 다양한 질병에 대한 민간요법으로 해외에서는 오래전부터 사용되기도 했다. 최근에는 구체적인 연구로 그 효능이 증명되었으며, 로즈마리 추출물에 몇 가지 건강에 도움이 되는 성분이 확인되었다. 오늘은 로즈마리 추출물의 효능과 올바른 섭취 방법에 대해 알아보려고 한다. 로즈마리 추출물의 효능 로즈마리는 앞서 언급한 것처럼 허브의 일종으로 관상용 식물 및 차 형태로 우리에게 친숙하다. 이 로즈마리 잎을 추출해 섭취하면 다음과 같은 효능이 있다. 염증 감소 및 항산화 'Journal of Medicinal Food'에 발표된 연구에 따르면 로즈마리 추출물은 항염증 효과가 있다. 연구에서 로즈마리 추출물을 투여한 쥐는 대조군에 비.. 2023. 5. 6. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 18 다음
